Като живите същества хората имат същите характеристики като животните, дърветата или растенията, а именно дишането. Дихателната система на човека обаче не е непременно същата като другите живи същества. Дихателната система на хората и растенията например е различна.
Ако растенията дишат, използвайки порите на устицата в листата и порите на лентицелите в стъблата, хората разчитат на няколко органа в телата си. Започвайки от носа, фаринкса (хранопровода), ларинкса (гласовата кутия), трахеята (гърлото), бронхите и белите дробове.
Сега, заедно с многото органи, които играят роля в дихателната система на човека, разбира се, процесът не е толкова прост. Нещо повече, просто поемете дъх, след това го изхвърлете или издишайте. Ако говорим например за дихателна мускулна дейност, има поне два начина на дишане, които можем да направим, а именно гръдно дишане и коремно дишане.
(Прочетете също: Дихателна система на човека, от органи, участващи до техните функции)
Позовавайки се на Уикипедия, ето разликите между двата вида дишане.
Дишане в гърдите
При дишане в гърдите хората дишат чрез увеличаване и намаляване на обема на гръдната кухина. Тук участващите мускули са мускулите между ребрата.
Самият механизъм може да бъде разделен на две фази, а именно фаза на вдишване и фаза на издишване. Фаза на вдъхновение е фаза, която започва със свиването на мускулите между ребрата, така че гръдната кухина е повдигната или увеличена. В резултат на това налягането в гръдната кухина става по-малко от налягането отвън, така че богатият на кислород външен въздух навлиза.
Фаза на изтичане е фаза на отпускане или изтегляне на мускулите между ребрата, последвано от спускане на ребрата, така че гръдната кухина да стане малка. В резултат на това налягането в гръдната кухина става по-голямо от външното, така че въздухът в гръдната кухина, който е богат на въглероден диоксид, излиза.
Коремно дишане
Междувременно коремното дишане е дъх, който включва мускулите на диафрагмата. Когато дишаме по този начин, стомахът ще се увеличи или свие. Механизмът също е същият като дишането в гърдите, разделен на две фази.
(Прочетете също: Нека да разберем, как работи дихателната система на човека?)
На фаза на вдъхновение, има свиване на диафрагмения мускул, така че гръдната кухина се увеличава. В резултат на това налягането в гръдната кухина става по-малко от налягането отвън, така че богатият на кислород външен въздух навлиза.
Експираторна фаза е фазата на релаксация или връщането на диафрагмените мускули в първоначалното им положение, последвано от спада на ребрата. Това кара гръдната кухина да стане малка. В резултат на това налягането в гръдната кухина е по-голямо от външното налягане, което позволява на въздуха в богатата на въглероден диоксид гръдна кухина да излезе.
