Наскоро Националната агенция за образователни стандарти (BSNP) пусна мрежата на Националния изпит (UN) и Националния изпит за компютърно базирани гимназии (UNBK) за учебната 2019/2020 година. Ако не знаете, BSNP е независима, професионална и независима институция, назначена да разработва, наблюдава изпълнението и оценява прилагането на националните образователни стандарти.
Сега, след като познахме мрежата на ООН и UNBK 2020, какво според вас трябва да бъде подготвено, за да сме по-уверени в това? Хайде, разгледайте следните съвети!
Разработете план за проучване
Ако все още нямате план за обучение, направете го сега! С решетка можете да се съсредоточите върху темата, която ще излезе на ООН или UNBK през 2020 г. Можете да разделите тези материали на няколко учебни сесии, така че да бъде по-лесно смилаемо.
Направете график заедно с вашите цели на обучение. Настройте го към удобно за вас време, например сутрин или преди лягане. Може да е и по празници. Увеличете максимално времето си, но не забравяйте да си починете.
Освен че съставяте график за обучение, поставете и целите си. Например, всяка седмица сте изучавали глава и сте работили по 5 листа с практически въпроси. Не забравяйте да повторите изучения материал, за да не забравите.
Поддържайте модели на сън
Отделянето на време за изучаване на подготовката за ООН и UNBK 2020 е добро, но това не означава, че трябва да жертвате времето за сън. Добрият режим на сън всъщност може да подобри работата на мозъка ви. За тези от вас, които все още са тийнейджъри, препоръчителната продължителност на съня е 7-8 часа.
(Прочетете също: Пригответе се! UNBK SMP ще се проведе на 22 април, запишете графика)
Но освен продължителността, има няколко неща, които трябва да се имат предвид, за да се получи качествен сън. Първо пийте топла вода преди лягане. Не използвайте джаджа или гледане в екрана 30 минути преди лягане. Избягвайте също да спите, след като сте яли много. Не консумирайте кофеин твърде често и направете съня си по-удобен, например като включите ароматерапията.
Яжте здравословни храни
Тъй като мозъкът ви постоянно се използва за учене, не забравяйте да обърнете внимание на своя източник на енергия, който е храната. Свикнете да ядете плодове и зеленчуци, поне веднъж на ден. Фибрите и витамините в плодовете и зеленчуците могат да помогнат на храносмилането, да укрепят антителата и да бъдат източник на енергия.
Яденето на храни, които съдържат омега-3 като сьомга и риба тон, може да изостри паметта ви. Освен това, тъмен шоколад също се препоръчва, тъй като съдържа антиоксиданти и може да засили настроение вие, ученици.
Консултация с Учителя
Ако има материал, който не разбирате, няма нищо лошо да попитате учителя директно. Обикновено те могат да предоставят съвети, когато работят по определени въпроси. Преподавателите могат също да препоръчат упражнения за въпроси, които са в съответствие с мрежата на ООН или UNBK 2020.
Не само предметните учители, можете да посетите и учителя по консултиране (BK) относно оптималния начин на обучение за вас. Освен това те са отворени и ако искате да поговорите за трудностите, с които се сблъсквате.
Често практикувайте въпроси
Изучаването на материала не е достатъчно. Трябва да умножите упражнения да свикне. Възползвайте се от книгите с въпроси от предходната година и въпросите на ООН или UNBK, за да усъвършенствате разбирането си. По този начин се научавате да се запознавате с видовете въпроси, които ще се появят в предстоящото ООН. Можете също така да изчислите времето, необходимо за работа по даден проблем.
Правейки практически въпроси, можете да оцените разбирането си за определени материали. Ако ви е трудно при работа по даден проблем, можете да изучавате материала, докато не разберете по-добре. Няма нищо лошо в това да задавате практически въпроси на приятели, за да можете да си помагате.
